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Eines vorweg: Schwitzen ist gesund. Gerade nach einem Tag in der Natur wirkt ein Saunagang wahre Wunder. Spannungen lösen, Muskeln lockern und ganz nebenbei das Immunsystem stärken. Ein wohltuendes Erlebnis mit hohem Genuss- und Erholungsfaktor. Im Sauna-Bereich des Alpenblick gibt es drei Schwitzbäder. Eine Kräutersauna, ein Dampfbad und als Highlight: Entspannen mit Aussicht auf Berggipfel und Tannenwipfel in der Außensauna.
Unsere finnische Außensauna regt Kreislauf und Stoffwechsel an und entschlackt den Körper. Wir empfehlen 10- bis 15-minütige Saunagänge mit abwechselnder Abkühlung in unseren Erlebnisduschen. Mit Blick auf die Dolomiten durch das Panoramafenster. Wie mitten in der Natur eben.
Schon die Römer kannten die heilende und wohltuende Wirkung einer Dampfbad-Kur. Ein 10- bis 15-minütiger Saunagang in unserem Zsigmondy-Dampfbad mit anschließender Abkühlung in den Erlebnisduschen entschlackt und entgiftet, lindert und beugt rheumatischen Beschwerden vor.
Aufgüsse mit Zirbel- und Latschenkiefern, Heublumen- und Lavendelkräutern oder mit Extrakten aus reinen, ätherischen Ölen. Das erwartet euch in unserer Kräuter-Bio-Sauna: Nach einem 10- bis 15-minütigen Saunagang spürt man, wie sich die Atemwege öffnen. Außerdem fördert diese Natur-Sauna die Regeneration.
Neben den klassischen Wohlfühlliegen im Ruheraum, könnt ihr auch die natürliche Wärme der Naturstein-Wärmebank am Dorfbrunnen genießen.
Zwischen den Saunagängen macht man es sich am besten im Panorama-Ruheraum oder im Ruhe-Stadel, einem Dark-Ruheraum im alpinen Stil, einem alten Heustadel nachempfunden, mit Schwebeliegen und Wasserbetten bequem.